首页|柳州站| 博客 | 旅游| 汽车 | 相亲交友 | 房产 | 美食 | 找工作 | 酒吧 | 健康 | 相册 | IT | 手机 | 团购 | 商城 | 播客 | 摄影| 时空足球  
嗨,请您登录 注册 我的时空 发贴排行 用户列表 搜 索 论坛帮助 申请版主
 
时空论坛休闲生活美食DIY → 〖月牙儿下厨〗~~~~我的绿色午餐---玉米汁+玉米饼
 
时空聚焦专题:
 版内搜索(主题): 
我的时空时空店铺时空银行开通我的博客 发表新主题发表新投票发表小字报论坛精华管理事件,版主管理激励奖励
 * 贴子主题:〖月牙儿下厨〗~~~~我的绿色午餐---玉米汁+玉米饼 (您是本帖的第 920 个阅读者)报告管理员  打印  收藏  
月牙儿~赤狐
头衔: 天地孤影任我行
时空币: 40883 SKB
楼层: 楼主
时空年龄: 56
贴子数: 2846
帅哥哟,离线,有人找我吗? 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-18 17:02:38 字体:【
 

〖月牙儿下厨〗~~~~我的绿色午餐---玉米汁+玉米饼


按此在新窗口浏览图片

 
按此在新窗口浏览图片

 
按此在新窗口浏览图片

 

第一次喝玉米汁的感觉只能用惊为天水来形容,我也觉得奇怪,玉米这种土头土脑的东西,榨成汁之后,居然会成为这么美味的饮料。。。。
喜欢上玉米汁,真的好喝,也非常有营养。玉米既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病和防癌,玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁,其中钾可以增强心脏玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒,人体每天需要的硒尽管很少,却是最有效的防癌元素之一。
必须对玉米做一次重新认识。普通的玉米只能用来果腹,糯玉米吃起来很有口感,甜玉米吃起来香甜细嫩, 是做玉米汁的最佳材料.
1、甜玉米粒,洗干净后加水煮开,就像煮玉米糖水一样,这一步很重要,因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿,就算过后煮开了味道还是不能去掉,这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。
2、玉米粒一定要煮透,不要因为玉米可以生吃、快熟而把时间缩短。煮的时间不够,榨出来的玉米汁喝起来就没有那种浓稠的口感了。
3、煮好的玉米放凉后就可以放入搅拌机榨取了,加水要掌握分寸,不要太多也不要太少。,我是三勺玉米四勺水榨的。
4、榨好后, 将玉米汁用滤网过滤一下,去掉玉米渣,口感会更香滑。
    去掉的玉米渣也不要浪费哦,嘻嘻,我把它加些糯米粉、盐、鸡精、葱花,拌成糊,烙成了玉米饼,中午就着玉米汁吃饼,就是我的一份既营养又绿色的午餐了。


 此主题出自月牙儿~赤狐的博客
 原文地址:http://blog.nnsky.com/blog_view_554727.html

[此贴子已经被作者于2008-6-18 17:04:30编辑过]

----------------------------------------------
叶子的离开,不是树的不挽留,而是风要的追求。
[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: ■■■■■■■■送送送,超抵值——团购大优惠!庆十周年!东方爱婴早教中心,惊喜优惠多多!■■■■■■■■..................███████ 沟通电话:0771—5703691、5703692,来访地址:南宁东葛路嘉园小区F座███████
嘟嘟红唇
头衔: gila
时空币: 337 SKB
楼层: 2
时空年龄: 32
贴子数: 7409
美女呀,离线,快来找我吧! 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-18 22:08:41 字体:【

我见豆渣做饼难吃得~不懂玉米渣会不会好点~~

----------------------------------------------
肉包包要乖哦~o(∩_∩)o
[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: 柳州市品居酒店式公寓 日租45到80元,月租750元起 联系电话:13977227718 13211511623 了解房间布局请进http://www.lzpinju.com/
娜娜宝贝
头衔: ------
时空币: 6531 SKB
楼层: 3
时空年龄: 35
贴子数: 3943
美女呀,离线,快来找我吧! 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-18 23:22:26 字体:【

一点都不会浪费哦...劲

----------------------------------------------
能牵手的时候,请别只是并肩;能拥抱的时候,请别只是牵牵小手;能亲吻的时候,请别忙着呼吸~~~
[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: 找不到好工作,拿不到高薪,没有一个好的发展前景,怎么办?北大青鸟状元廊联合全国2市9省建立企业就业联盟,正式启动“国家技能型紧缺软件测试精英就业培养工程”,步入IT高薪行业。咨询电话0771-5866361,网站:www.gxzyl.com
猪猪家的霍霍
铜火炬:火炬数(1)

用文明力量 为奥运加油
头衔: 最靚嘎豬腩肉~
时空币: 1363 SKB
楼层: 4
时空年龄: 6
贴子数: 11708
美女呀,离线,快来找我吧! 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 0:13:22 字体:【

可以哦。。

----------------------------------------------
ˇ★佛主赐我一点瘦肉喂o(≧﹏≦)o★ˇ
[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: 广西大学首期中国营销总监\经理高级研修班、中国注册营销师高级认证班11月30日开班!欢迎报读!中国注册策划师(广告策划师、营销策划师、企业策划师、商务策划师、项目策划师、房地产策划师等)广西大学第七期中国注册策划师11月29日开班,欢迎报读!电话0771-2159789网上报名www.gxupx.net
甜海
头衔: ------
时空币: 4843 SKB
楼层: 5
时空年龄: 32
贴子数: 4729
帅哥哟,离线,有人找我吗? 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 0:13:52 字体:【

不错



[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: ★★★★★★南宁至广州旅游大巴99元★★★★★★
夕荷
头衔: ------
时空币: 1803 SKB
楼层: 6
时空年龄: 12
贴子数: 1352
美女呀,在线,快来找我吧! 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 1:43:31 字体:【

我也要做~~~



[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影 梁议视觉婚纱摄影
八卦的Benson
头衔: 五医院美食部长
时空币: 9328 SKB
楼层: 7
时空年龄: 10
贴子数: 1799
帅哥哟,离线,有人找我吗? 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 3:52:57 字体:【

超级想吃玉米饼啊

----------------------------------------------
http://benson34.blog.nnsky.com我的时空原创美食博客
[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: 欧时利8月即将隆重进驻航洋国际二楼★★★★★众多国际品牌9月即将隆重登场民族宫,敬请期待!
litter小红
头衔: ------
时空币: 134 SKB
楼层: 8
时空年龄: 53
贴子数: 388
美女呀,离线,快来找我吧! 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 8:11:22 字体:【

玉米作用真大,我还以为玉米饼是加面粉,原来是加糯米粉啊。那什么葱油饼,鸡蛋饼都是加糯米粉的了?



[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: 广西医科大学美容整形中心 已迁至“西乡塘动物园以西2公里医科大一附院西院内”
英子_BE
铜火炬:火炬数(2)

用文明力量 为奥运加油
头衔: ------
时空币: 3142 SKB
楼层: 9
时空年龄: 40
贴子数: 2171
美女呀,离线,快来找我吧! 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 8:59:30 字体:【

绿色好吃又省米,好哦

----------------------------------------------
假如过去不能给我美好的回忆,我将不回首过去!
[本文观点仅代表时空网友个人意见,不代表时空网立场!]
广而告之: ***拍婚纱照?---选择非常嫁期! 非常嫁期婚纱摄影专门拍摄时尚婚照,是南宁市老牌专业摄影工作室之一***拍婚纱照?---选择非常嫁期! 非常嫁期婚纱摄影专门拍摄时尚婚照,是南宁市老牌专业摄影工作室之一***拍婚纱照?---选择非常嫁期! 非常嫁期婚纱摄影专门拍摄时尚婚照,是南宁市老牌专业摄影工作室之一***拍婚纱照?---选择非常嫁期! 非常嫁期婚纱摄影专门拍摄时尚婚照,是南宁市老牌专业摄影工作室之一***
龙飞五
头衔:
时空币: 4679 SKB
楼层: 10
时空年龄: 36
贴子数: 9247
帅哥哟,离线,有人找我吗? 悄悄话  好友  信息  引用  编辑     2008-6-19 10:12:21 字体:【